علم نفس

كيف تتقن مهارة الصلابة النفسية

كيف تتقن مهارة الصلابة النفسية

بقلم د. محمد حسن غانم

0

265.00 ج.م

الصلابة النفسية سمة مكتسبة وليست فطرية يكتسبها الفرد من السياق الاجتماعي. تساعد على مواجهة الضغوط والأزمات الحتمية في الحياة. كل نجاح في المواجهة يزيد المساحات الإيجابية والقدرة على التصدي، حتى تصل لمرحلة المواجهة الاستباقية. أي لا تنتظر الأزمة بل تستعد لها بإجراءات، تطبيقاً لمبدأ: "الاستعداد للمعركة يمنع المعركة".

الصفحات: 170

الرقم الدولي: 9786333020069

اللغة: اللغة العربية

سنة النشر: 2026

الصلابة النفسية سمة مكتسبة وليست فطرية يكتسبها الفرد من السياق الاجتماعي. تساعد على مواجهة الضغوط والأزمات الحتمية في الحياة. كل نجاح في المواجهة يزيد المساحات الإيجابية والقدرة على التصدي، حتى تصل لمرحلة المواجهة الاستباقية. أي لا تنتظر الأزمة بل تستعد لها بإجراءات، تطبيقاً لمبدأ: "الاستعداد للمعركة يمنع المعركة".

  • التوصيل العادي: 3-5 أيام عمل

  • التوصيل السريع: 1-2 يوم عمل (5.99$)

  • سياسة إرجاع 30 يومًا للمنتجات غير المستخدمة

غير متوفر

علم نفس

المكتب العربي للمعارف

476 كتاب