Social Sciences
قوة الامتناع
قوة الامتناع
بقلم أبتون سنكلير
250.00 ج.م
ماذا لو لم يكن الحلّ في المزيد من الأكل الصحيّ فقط، بل في التوقّفِ عن الأكل أحيانًا؟ هذا الكتابُ يكشفُ لك قوّةَ الامتناع كأداةٍ فعّالةٍ للتجديدِ من الداخل؛ ستكتشفُ بين صفحاته أنَّ الامتناعَ ليس تحدّيًا قاسيًا، بل رحلةً إنسانيةً مُلهمةً تُشعِرك بخفّةٍ في جسدك، وصفاءٍ في ذهنك، وقرب من ذاتك الحقيقية. هذا ليس مجرّدَ كتابٍ عن التغذية، بل هو دليل تحوّلٍ شاملٍ يرافقك خطوة بخطوةٍ تستعيد السيطرة على حياتك. ابدأ الآن، فكلّ ما يحتاجه جسدك هو لحظة وعي... تَعيدك إلى نفسك، فأنتَ تستحقّ هذه البدايةَ الجديدة.
الصفحات: 230
الرقم الدولي: _
اللغة: العربية
سنة النشر: 2026
ماذا لو لم يكن الحلّ في المزيد من الأكل الصحيّ فقط، بل في التوقّفِ عن الأكل أحيانًا؟ هذا الكتابُ يكشفُ لك قوّةَ الامتناع كأداةٍ فعّالةٍ للتجديدِ من الداخل؛ ستكتشفُ بين صفحاته أنَّ الامتناعَ ليس تحدّيًا قاسيًا، بل رحلةً إنسانيةً مُلهمةً تُشعِرك بخفّةٍ في جسدك، وصفاءٍ في ذهنك، وقرب من ذاتك الحقيقية. هذا ليس مجرّدَ كتابٍ عن التغذية، بل هو دليل تحوّلٍ شاملٍ يرافقك خطوة بخطوةٍ تستعيد السيطرة على حياتك. ابدأ الآن، فكلّ ما يحتاجه جسدك هو لحظة وعي... تَعيدك إلى نفسك، فأنتَ تستحقّ هذه البدايةَ الجديدة.
التوصيل العادي: 3-5 أيام عمل
التوصيل السريع: 1-2 يوم عمل (5.99$)
سياسة إرجاع 30 يومًا للمنتجات غير المستخدمة
متوفر
ديميت للنشر والتوزيع
20 كتاب
